LES BIENFAITS DU MASSAGE

Note: Cette page est donnée à titre d'information, je ne pratique pas de massages (seul mon cercle familial en bénéficie)

Outils de communication avec l’autre, le massage permet de dénouer les tensions et les nœuds causés par le stress, les peurs, les angoisses, une alimentation imparfaite et un mauvais environnement.

Le massage vise à purifier le corps, faciliter la circulation des énergies, éliminer les blocages, les tensions, et les fatigues.

Le but est de diminuer :

La pression sanguine
Le temps de repos nécessaire à la disparition des effets de la fatigue
L'usage des calmants et sédatifs

Les massages sont souvent d’une efficacité surprenante pour la relaxation et l’équilibre du corps et de l’esprit. Voici une liste non exhaustive des bienfaits du massage.

Massage de quelques minutes s’effectuant sur une personne habillée assise ou debout.

C’est un massage principalement axés sur le dos, le cou et la tête.

Massage rapide qui permet une détente en quelques instants.

Massage s’effectuant sur des zones réflexes du corps.

Le plus souvent sur les pieds et les mains.
On masse la main ou le pied, sachant que chaque zone correspond à un organe ou une partie du corps.

Ainsi en massant tout le pied on effectue un massage stimulant et régulateur de tous le corps.

Massage s’effectuant par des secousses et des vibrations de chaque partie du corps.

Ce massage qui s’effectue habillé, à un effet très relaxant grâce aux vibrations répercutées dans tous le corps.



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Par des tapotements avec les doigts ou les poings, on suit sur le corps le chemin des méridiens.

Les tapotements s’effectue sur la tête, le visage, les bras, le buste, le ventre, les fesses et les jambes. Cette technique est très énergisante.

Recommandé pour se stimuler le matin au réveil.

Durant la grossesse, la force de vie de l'enfant définit le schéma de développement et d'évolution de la personne.

Le massage métamorphique, par la stimulation de zones réflexes, réactive cette force de vie afin de relancer et optimiser le schéma d'évolution initial et permettre le ou les changements nécessaires dans la vie de la personne.

Il se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps.

Des manœuvres vigoureuses procurent une détente musculaire accrue, tandis que des bercements et des étirements invitent à l’abandon et permettent de retrouver une richesse sensorielle.

L’utilisation de l’huile favorise l’art du toucher et contribue à la fluidité du massage.

Le massage californien est avant tout un massage de détente.

Il se reçoit idéalement dans la nudité afin de profiter des longs mouvements enveloppants. Ce massage invite la personne à découvrir son corps, à l’aimer, à l’unifier et à se centrer davantage.


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Le drainage baptisé Lympho-Energie Dominique Jacquemay est une méthode du toucher dans le domaine de bien-être et de prévention de la santé.
Il associe des manœuvres de relance lymphatique à des points d'énergétique chinoise.

La méthode vise à faciliter l'auto-épuration naturelle des toxines de l'organisme.

Ce soin très zen et respectueux, permet rapidement une extrême relaxation, lutte efficacement contre :
le stress, la perte de vitalité, les difficultés circulatoires, la cellulite et la rétention d'eau.